【５月ラウンドフィットネス日程のご案内】

ニュース詳細

このページを印刷

2025年4月14日

ラウンドフィットネスは５種目の筋力トレーニングのマシンと、歩行用ボードを使った有酸素運動を３０秒ずつ交互に行うサーキットトレーニングです❗

１回３００円で気軽に体を動かすことができ、体脂肪減少・心肺機能向上・筋力UP・シェイプアップ・メリハリボディなどなど…さまざまな効果が期待できます🔥

８段階の負荷調節も可能なので、体力に自信のない方や初心者の方でも安心して運動ができます😊

桜の名残を惜しみつつ、穏やかな気候の中でラウンドフィットネスで体を動かして、心身をリフレッシュしましょう✨

ご質問などございましたらお気軽に施設までお問い合わせください😊
みなさまのご利用、心よりお待ちしております🌈

※定員になり次第受付終了いたします。
※中止またはスケジュールが変更となる場合は、ホームページにて告知いたします。