2025年12月16日

【ラウンドフィットネス】1月のお知らせ

1月のラウンドフィットネス開催日をお知らせいたします。

 

当施設では、短時間で効率よく運動できる「ラウンドフィットネス」を実施しております。

初めての方にも安心してご参加いただける無料体験会も開催中です。
ご家族やご友人でご興味のある方がいらっしゃいましたら、ぜひご紹介ください。

 

また、1月からは新たに開始10分間にスタッフによる「10分準備運動」を開始します。
基本、週1回の開催となります。

安全で効果的なフィットネスのために、準備体操で筋肉をほぐし、体を温めてから運動を始めましょう。

詳細は、チラシ画像をご確認ください。

 

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。